Per decenni ce l’hanno venduta come “vitamina dell’arancia”, utile giusto per non beccarsi il raffreddore. Una compressina da 500 mg da prendere “quando ci si sente un po’ deboli”. Ma dietro questa molecola apparentemente innocua, si nasconde uno dei più grandi misteri (e insabbiamenti) della medicina moderna.

C’è chi vince un Premio Nobel nella vita. C’è chi ne vince due. E poi c’è Linus Pauling: uno dei più grandi chimici del ‘900, rivoluzionario, attivista, scienziato carismatico... e per molti, completamente fuori strada negli ultimi decenni della sua vita.

La molecola dimenticata perché troppo efficace

In un’epoca in cui febbre equivale quasi automaticamente a somministrazione di antipiretici, esiste una visione alternativa, antica e poco conosciuta, secondo cui un semplice microclisma può aiutare a ridurre la febbre nei bambini in modo naturale, senza farmaci. Questa teoria, oggi poco diffusa, affonda le sue radici nella medicina naturale, nella tradizione popolare e nella naturopatia europea.

Viviamo in un mondo dove l’informazione è ovunque, ma la lucidità è merce rara. Dove si finge di “seguire la scienza”, ma si obbedisce alla narrazione. Non importa quante prove ci siano, quante incongruenze saltino fuori: se qualcosa mette a disagio il pensiero dominante, allora semplicemente non esiste. La nuova religione? Il conformismo informato male.

Harris Coulter, storico della medicina e psicologo, ha portato alla luce dati importanti riguardo ai rischi associati alle vaccinazioni di massa. Le sue ricerche, spesso ignorate o censurate, mostrano una correlazione significativa tra vaccinazioni e danni neurologici, oltre a impatti sociali rilevanti, tra cui un aumento di comportamenti antisociali e criminalità. In questo articolo approfondiamo le sue scoperte, arricchendole con esempi storici concreti e studi scientifici recenti che confermano la validità delle sue tesi.

Mentre il mondo moderno continua a ingozzarsi di collutori chimici pieni di coloranti e alcol, c’è un'antica pratica ayurvedica che sta tornando alla ribalta con prepotenza: l’oil pulling. Una tecnica semplice, naturale, economica, ma anche profondamente scomoda per un sistema sanitario che si regge sull’infiammazione cronica, sulla carie ricorrente e su gengiviti da tenere sotto controllo... a pagamento. Ma cosa succederebbe se bastasse un cucchiaio d’olio per mantenere la bocca – e non solo – in salute?

Negli ambulatori si ripete sempre la stessa scena. Hai la tiroide autoimmune, ti prescrivono l’eutirox o simili, ti dicono "vedrà che starà meglio" e ti mandano a casa. Controlli il TSH ogni 6 mesi, magari con T3 e T4, ti dicono che i valori sono a posto. Ma tu non stai affatto bene.

Hai la febbre? Prendi una Tachipirina.  Tuo figlio ha 37,5? Tachipirina.  Ti sei appena vaccinato? Tachipirina.  Sembra quasi una religione. Un gesto automatico. Un riflesso condizionato.  

Nel 1998 il dottor Andrew Wakefield, gastroenterologo britannico, pubblicò uno studio sulla prestigiosa rivista The Lancet che avrebbe cambiato per sempre il dibattito pubblico sui vaccini. Insieme a un team di ricercatori del Royal Free Hospital di Londra, Wakefield osservò 12 bambini affetti da disturbi intestinali cronici e regressione dello sviluppo, comparsi poco dopo la somministrazione del vaccino trivalente MMR (morbillo, parotite, rosolia).

Hai presente il Fluimucil, il Solmucol, o altri mucolitici che trovi in farmacia? Dietro quella bustina frizzante c’è una sostanza potentissima che merita ben più rispetto del ruolo di “sciogli-catarro”. Stiamo parlando della N-acetilcisteina, o semplicemente NAC. Un nome poco noto, ma con effetti che disturbano seriamente certi equilibri di profitto.

Vaccinare i propri figli contro il Papillomavirus umano (HPV) è diventato, in molte famiglie, un gesto quasi automatico, un “must” imposto da medici, scuole e campagne sanitarie. Ma cosa sappiamo davvero di questo vaccino? È davvero la salvezza che ci vogliono far credere? O è l’ennesimo affare miliardario delle case farmaceutiche, spinto da interessi economici e non dalla reale tutela della salute?

La vitamina dimenticata. Quando si parla di vitamine fondamentali per la salute, la B12 viene spesso relegata a una semplice “vitamina per i vegani”. Peccato che questa visione sia totalmente fuorviante: la vitamina B12 è uno dei nutrienti più cruciali per il nostro organismo, e la sua carenza può causare danni seri — anche in chi mangia carne. E no, i valori che ti dà il laboratorio non sempre significano che sei “a posto”.

La vitamina D: non una semplice vitamina. Nonostante venga comunemente chiamata "vitamina", la vitamina D è in realtà un pro-ormone. Il nostro corpo la sintetizza grazie all'esposizione solare, trasformando i raggi UVB in colecalciferolo, che il fegato e i reni convertono nella sua forma attiva, la calcitriolo (D3). Ma ecco il punto: questa sostanza non agisce solo su ossa e calcio. Interviene su centinaia di funzioni biologiche: immunità, infiammazione, umore, metabolismo, fertilità, funzione muscolare e molto altro.

Nel vasto panorama dei rimedi naturali esistono piante che sembrano uscite da un manuale di magia per quanto sono straordinariamente efficaci. Una di queste è il Neem (Azadirachta indica), chiamato anche "l’albero sacro dell’India". Antibatterico, antivirale, antiparassitario, anti-infiammatorio, immunostimolante… eppure, pochi ne parlano.

L’echinacea è una delle piante più apprezzate in naturopatia per la sua capacità di stimolare il sistema immunitario, soprattutto durante i periodi di raffreddamento o nelle stagioni fredde. Originaria del Nord America, questa pianta veniva utilizzata da secoli dalle popolazioni native come rimedio naturale per una vasta gamma di disturbi, dalla guarigione delle ferite fino al trattamento delle infezioni respiratorie. Ma cosa la rende così speciale? Scopriamo insieme i dettagli poco noti e i veri benefici dell’echinacea.

L’aglio crudo è uno dei rimedi più antichi e potenti della medicina naturale, ma spesso viene sottovalutato o relegato a semplice ingrediente da cucina. Eppure, pochi sanno che dietro il suo odore pungente si nasconde un vero e proprio tesoro terapeutico.

C’è una sostanza naturale, conosciuta e utilizzata da secoli, che è in grado di distruggere batteri, virus e funghi. Una sostanza economica, accessibile e… tremendamente efficace.  

Ogni anno si ripete il terrorismo psicologico: “Attenzione alle zecche, vaccinatevi!”, “Meglio iniziare subito una terapia antibiotica!” Ma sei proprio sicuro che questa sia l’unica strada possibile?  

Se le api potessero parlare, probabilmente riderebbero di noi.  

Hai mai sentito parlare dell’Estratto di Semi di Pompelmo (GSE)? Se la risposta è no, non è un caso. Questo potente antimicrobico naturale è utilizzato da naturopati e terapeuti olistici da decenni, ma viene puntualmente ignorato dalla medicina ufficiale. Perché? Forse perché funziona troppo bene. E soprattutto, non è brevettabile.

Oggi più che mai sentiamo parlare di antibiotici come strumento indispensabile per la nostra salute. E in effetti, lo sono stati: hanno salvato milioni di vite. Ma quello che si parla troppo poco è del lato oscuro dell’uso (e soprattutto dell’abuso) di questi farmaci. Stiamo entrando in una nuova era di pericolo sanitario: l’era della antibiotico-resistenza.

Quando si parla di spezie che curano, lo zenzero è sempre tra i primi della lista. Ha un sapore pungente e deciso, ma anche un’energia vibrante che – letteralmente – risveglia il corpo. In naturopatia lo usiamo tantissimo, ed è uno di quei rimedi naturali che non dovrebbero mai mancare in casa.

La conosciamo tutti per il suo profumo avvolgente e il sapore caldo che ci ricorda il Natale, ma la cannella di Ceylon è molto più di un semplice aroma da cucina. È una delle piante officinali più antiche, usata da secoli per la salute del corpo e dell’umore.

Hai mai sentito parlare dell’Amla, conosciuta anche come uva spina indiana? È uno di quei rimedi naturali che, una volta scoperti, non si dimenticano più. Questo piccolo frutto verde ha una storia millenaria e oggi è considerato un vero e proprio superfood, usato sia per rafforzare il sistema immunitario che per la bellezza della pelle e dei capelli.

No non voglio essere chiamata no vax perché con questo nome viene chiamato chi è indistintamente contrario a tutti i vaccini e anche a chi li fa, quindi no non sono no vax ma sono "No disinformazione" che viene fatta da chi i vaccini vuole imporli a tutti i costi omettendo tantissime informazioni importanti.

Il fucus è un'alga marina distribuita in tutte le acque marine fredde ed ha per questo un odore salmastro. In fitoterapia viene utilizzata ma con attenzione perché possiede un'attività stimolante endocrina avendo effetto sulla tiroide in quanto il fucus contiene iodio.

IL GINKGO BILOBA! C'è chi non ne ha mai sentito parlare e chi, come me, l'ha studiato in scienze in prima superiore avendo un professore a dir poco amante di tutto il mondo botanico.

In questi giorni si sta sentendo di nuovo parlare di cannabis light perché è appena stato approvato il ddl sicurezza che la rende illegale a tutti gli effetti. La cannabis light è diventata così una droga, anche se è provato scientificamente che droga non è in quanto non ci sono tracce, o sono piccolissime, di THC, cioè la sostanza che rende psicoattiva la cannabis.

Inizia ad arrivare il caldo, inizi a sudare di più ma assieme al sudore emani anche cattivo odore e non sai se è normale? No, non è normale puzzare quando si suda! 

Nei primi anni, a causa del sistema immunitario ancora in via di sviluppo, i bambini spesso sono colpiti da varie problematiche, più o meno gravi, al sistema respiratorio e con i trattamenti naturopatici specifici possiamo supportare la terapia medica prescritta dal pediatra o possiamo aiutare la guarigione quando non necessaria terapia medica in quanto ad esempio patologia virale e quindi inutili terapie antibiotiche ecc. Infatti, prima di iniziare qualsiasi tipo di cura, anche se si trattano di rimedi naturali, bisogna avere la diagnosi dal medico curante.

Una delle tecniche naturali utilizzate in Naturopatia è la Cromoterapia, cioè la terapia del colore.

Al giorno d'oggi si utilizzano mille prodotti diversi, molto spesso chimici, per qualsiasi situazione quando spesso  un solo prodotto, proveniente dalla natura, potrebbe bastare.

Quando diventiamo adulti spesso ci dimentichiamo gli stati d'animo e le sensazioni che provavamo da piccoli. Quante volte diciamo o sentiamo dire da un adulto a un bambino "Che problemi vuoi avere ALLA TUA ETA'" oppure "i pensieri tuoi vorrei...", tutto ad indicare che fino ad una certa età non si possa avere "problemi" o "pensieri" in quanto solo quelli degli adulti sono "reali e importanti", sicuramente adesso starai annuendo e pensando che "in effetti i pensieri che ho adesso quando ero bambino non li avrei nemmeno immaginati".

È arrivato il momento di fare il punto della situazione, della mia situazione, riguardo la tiroidite di Hashimoto, in tanti conoscono questa patologia ma in realtà conoscono solo il nome, pensano sia solo "la tiroide quella che funziona poco e quindi ingrassi" ma nella realtà dei fatti, quasi tutte queste persone non sanno proprio nulla di tiroidite di Hashimoto, e soprattutto spesso viene minimizzato con "vabbè anche io conosco tizio che ce l'ha, e basta prendere la pastiglietta tutte le mattine" (pastiglietta=Eutirox o compagnia bella). Ma, purtroppo, non funziona proprio così, o meglio, a volte potrebbe sembrare funzionare, ma non c'è nulla di più sbagliato nel pensare che un'unica soluzione possa andare bene per tutti o possa andare sempre bene per anni e anni.

La pelle del bambino ha bisogno di maggiori attenzioni e cure rispetto alla pelle degli adulti in quanto è ancora una pelle immatura, più permeabile, più sensibile, sottile, delicata e fragile. La sudorazione è insufficiente, il PH non è acido e non ha ancora il giusto livello di idratazione.

Come abbiamo già detto, la naturopatia mira alla prevenzione e allo sviluppo delle naturali difese del corpo, quindi è fondamentale avere un buon sistema immunitario e nei bambini più piccoli il sistema immunitario è in costruzione, quindi l'approccio con le malattie deve essere diverso rispetto a quello che si ha da adulti.

Reumatismi, problemi articolari e ossei, afte e tagli nella bocca, reflusso gastrico, calcoli, problemi cutanei, sinusiti, bronchiti, otiti, cefalee, sensazione di bruciore e prurito anale. Hai uno o più di questi disturbi appena elencati? Potresti avere un sovraccarico acido dovuto ad un'alimentazione sbagliata, vediamo assieme meglio a cosa mi sto riferendo.

Cosa sono gli estratti? Gli estratti sono i succhi ottenuti dai vegetali spremuti a freddo con un estrattore e per questo vengono mantenuti tutti i valori nutritivi. 

Se vuoi trovare qualcuno che ti dica che il digiuno fa bene, lo trovi, se vuoi trovare qualcuno che ti dica che il digiuno fa male, lo trovi. Internet è pieno di informazioni che si contraddicono l'un l'altra e il digiuno non è un eccezione. Qui non andremo ad affrontare il digiuno come metodo di dimagrimento come sta andando di moda ultimamente, tipo digiuno intermittente e cose così, ma andremo a vedere come e perché il digiuno viene utilizzato in naturopatia.

Gli ormoni sono dei veri e propri messaggeri chimici che trasmettono informazioni complesse con grande precisione. La funzione degli ormoni è quella di regolare la funzionalità di tutti gli organi e tessuti

Le brassicacee, chiamate spesso crucifere, sono un gruppo di verdure tra cui cavolfiori, cavoli, broccoli, cavolo cappuccio e molti altri, che grazie alle loro proprietà fanno parte dei superalimenti.

I frutti rossi sono ricchi di proprietà benefiche per la salute e tra i più noti troviamo mirtilli, more e lamponi.

Le patate dolci, o americane, oltre al gusto, hanno anche proprietà diverse rispetto alle patate normali.

Dopo le uova e l’avena, parleremo di Frutta secca

L’ avena è un cereale, fonte di carboidrati a lenta digestione che quindi permette di evitare picchi insulimici.

Un super alimento che spesso viene demonizzato è l’ UOVO in quanto fino a qualche tempo fa veniva temuto per il colesterolo e vietato ai più piccoli perché considerato un alimento allergizzante.